Kategorie Kinderslaap

Die gebrek aan slaap van 'n baba of kind het gevolge vir hul liggaamlike en geestelike gesondheid, maar dit beïnvloed ook die welstand van die hele gesin. Alle ouers wil graag hê dat ons seuns en dogters deur die nag moet slaap. Ons kan egter nie vergeet dat die manier waarop babas en kinders slaap, ontwikkel namate hulle groei nie.

As 'n baba eers in die gesin aankom, is dit die moeder wat die meeste vir hom sorg. Die baba moet jou warmte, jou vel-tot-vel-kontak en jou liefde ervaar, selfs meer as u verkies om borsvoeding te geniet. Peroooooo ('n lang, maar lang tyd omdat daar belangrike dinge is wat ons gewoonlik vergeet), die vader het 'n fundamentele taak om die kind groot te maak met gehegtheid en om die moeder na die bevalling te versorg.

Daar is kinders wat baie sweet terwyl hulle slaap, selfs al is die kamertemperatuur normaal en het hulle nie te veel klere nie. Hulle week klere, lakens en laat selfs hul hare nat word. Volgens studies is amper 12 persent van die kinders baie snags sweet, die snaakse ding is dat die meeste rustig bly slaap en dit kom meer gereeld by kinders voor. as by meisies.

Ons is 'n generasie ouers wat onvoorbereid is om kinderslaap te beveg, want ons is volwassenes en ons lewensiklus verskil van dié van ons kinders. As hulle in die wêreld aankom, is die aanpasbaarheid by hul slaaptye een van die eerste probleme wat ons ondervind. Ons slaap min, ons karakter word vererger en ons prikkelbaarheid neem toe, iets wat kan toeneem as ons kind dit moeilik vind om aan die slaap te raak, wakker word baie keer in 'n ry met moeite om terug te slaap of min te slaap, wat irritasie en moegheid gedurende die dag veroorsaak.

Hoeveel keer was u al ure in die bed sonder om suksesvol te slaap? En jou seun, het hy 'n probleem om aan die slaap te raak? Wel, dit is verby! Daar is 'n ongelooflike effektiewe tegniek wat beide moeders en vaders met slapeloosheid kan gebruik, sowel as kinders wat baie senuweeagtig raak net voor slaaptyd.

Die baba groei en in terme van slaap lyk sy siklusse al hoe meer soos dié van 'n volwassene, maar laat ons nie vergeet dat hy nog steeds 'n kind is nie en in 'n stadium van slaapveroudering is, wat ongeveer sal duur tot 6 jaar. Tussen 8 maande en 2 jaar is die basis van u slaappatroon (fases, anatomiese strukture wat dit reguleer, ens.) Reeds verkry, en belangrike veranderinge sal slegs plaasvind in die aantal ure en in die nag wakker, wat ook hulle sal geleidelik verminder word.

Baie vaders dink dat die baba op 3 of 4 maande gedurende die nag meer ure begin slaap, die nagwake uiteindelik verby is en dat hulle alreeds min volwassenes in hierdie slaap is. Goeie en slegte nuus. Die slaap van babas tussen 4 en 7 maande vorder beslis na die vorming van hul sirkadiese slaapsiklus, net soos 'n volwassene, wat 'n periode van naglaap wat langer is as die een wat tot nou toe aangebied is, konsolideer.

Met die koms van 'n baba neem die wêreld van ouers 'n draai van 180 grade. Gegewe die onervare ervaring om nie voorheen vir 'n kind te sorg nie, word die gebrek aan slaap bygevoeg, iets wat baie desperaat kan raak. Hoe is die slaap van die baba van 0 tot 3 maande? Waarom word hulle so wakker? Wanneer begin hulle meer ure agtereenvolgens slaap?

& 39; Ek wil water hê & 39 ;; & 39; Ek piepie & 39 ;; & 39; Ma, gee my 'n soen & 39; ... Kan jy jou voorstel dat jou seun die hele nag reg slaap? Dit sou wonderlik wees! Op ons webwerf ken ons nog steeds nie die magiese resep om dit te bereik nie, maar Olga Sesé, slaapafrigter, het ons 'n paar sleutels gegee om die nagrus van kinders te verbeter.

Miskien het u baba wat snags lekker geslaap het en lang middagslapies gevat het, nou, op die ouderdom van 4 maande, ontelbare kere begin wakker word en die georganiseerde slaapskedule wat hy gehad het, verdwyn. U bevind uself met 'n gebroke en prikkelbare baba wat nie kan slaap nie. Wat gebeur?