Waardes

Voordele en nadele van kougom in die kinderjare


Dit is duidelik dat kinders lief is vir snuisterye, net so duidelik dat hulle dit nie moet mishandel nie. Dieselfde gebeur met die kougom of die kougom wat baie kinders van jongs af begin verbruik sonder dat ons goed weet hoe dit die gesondheid van kinders beïnvloed.

Moet kinders kougom sonder beperkings kou? Ons ontleed die voor- en nadele van kou kougom vir kinders is iets wat in beginsel nie 'n probleem moet wees nie, maar soos alles in 'n kwessie van gewoontes, 'n saak van matigheid is. Alhoewel die ideaal is dat ons kinders nie daaraan gewoond is om lekkers of snuisterye te eet nie.

Alhoewel dit ongelooflik lyk, het dit kougom voordele vir kinders en ook vir volwassenes. Een daarvan is dat kou 'n groter hoeveelheid speeksel produseer en dat dit die spysvertering help en nie die gevoel van droë mond het nie. Kougom verminder ook die gevoel van eetlus en dit kan kinders help om nie tussen maaltye te peusel nie.

Vir kinders wat ly angs of wat te senuweeagtig kougom kan dien as 'n metode om senuwees te verminder. En daar is selfs tandartse wat die gebruik van tandvleis met xylitol aanbeveel om tandemalje te versterk, die voorkoms van gedenkplaat in die mond te stop en kalsiumfosfaat te gee. Soms word kougom ook aanbeveel om mediese redes in gevalle van otitis of om kakebeen te stimuleer.

Hierdie voordele kan logieserwys nadele inhou as kinders tandvleis misbruik. Die gevoel van volheid wat ooreet kan voorkom, kan ook tot gas- en ander gastro-intestinale probleme lei. En die ontwikkeling van die kakebeen kan benadeel word as die verbruik van tandvleis buitensporig is. Dit word ook nie aanbeveel dat kinders eers kougom kou nie 4 jaar.

Die grootste nadeel van kougom is in die tandvleis met suiker as gevolg van die ooglopende risiko's vir kinders se mondgesondheid. Soos enige ander lekkergoed bevat kougom te veel suiker en kan dit probleme veroorsaak soos suikersiekte of oorgewig, en die gebruikte kleurstowwe is nie juis die gesondste komponent vir 'n kind nie.

Dit sal net so negatief wees om die gebruik van tandvleis by kinders te demoniseer as om dit te bevorder verbruik sonder maatstaf. Spesiale vermelding verdien die stedelike mite of legende van die gastro-intestinale probleme wat dit kan veroorsaak sluk die tandvleis in. Dat 'n kind per ongeluk tandvleis sluk, hou geen gesondheidsgevaar in nie, maar dit verhinder ons nie om goed op te let as die kleintjies tandvleis in die mond het nie.

Laura Velez. Redakteur van ons webwerf

U kan meer artikels lees soos Voordele en nadele van kougom in die kinderjare, in die kategorie Voeding vir babas.


Video: Kauwgom bellen blazen (Julie 2021).