Waardes

Tropiese vrugteslaai. Resepte vir kinders

Tropiese vrugteslaai. Resepte vir kinders


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vrugte is 'n ideale voedsel: verfrissend, gesond, kleurvol ... dit het 'n groot hoeveelheid water, en dit word waardeer in tye van hitte. Daarbenewens is dit een van die beste bronne van vitamiene, wat noodsaaklik is vir die groei van ons kinders.

Die vrugteslaai is 'n vrolike kombinasie van vrugte wat die beste eienskappe van hierdie soort kos bymekaarbring. Met hierdie lekker aanbieding en sy vars geur, sal selfs die mees onwillige kinders die bevrore tropiese vrugteslaai aandurf. ons webwerf bied ons 'n eenvoudige, maklike en baie vinnige resep om voor te berei.

  • 100 gr. aarbeie
  • 3 lemoene
  • 2 piesangs
  • Groen of pers druiwe
  • 2 snye natuurlike pynappel
  • 200 gr. waatlemoenpulp
  • 1 suurlemoen
  • Suiker
  • Mint blare

Wenke: By hierdie resep kan u ander vrugte soos appels, kiwi's ...

1. Was alle vrugte goed. Skil 2 lemoene en sny dit in klein stukkies. Rangskik dit in 'n bak.

2. Skil die piesangs en sny dit in skywe. Meng dit met die lemoen.

3. Haal die blare van die aarbeie uit en sny dit in die helfte. Voeg dit in die bak met die ander vrugte.

4. Skil die pynappel en kap twee skywe. Neem dit na die bak.

5. Sny 'n paar stukkies waatlemoen en voeg dit by die bak.

6. Voeg die druiwe sonder die stam by die bak.

7. Voeg suiker na smaak by

8. Voeg laastens die suurlemoensap en een lemoen by.

9. Meng alles en sit die slaai in die yskas tot opdieningstyd.

Sien meer resepte vegetariese resepte vir kinders, kosresepte vir swanger vroue en ander resepte vir die gesinspiekniek.

U kan meer artikels lees soos Tropiese vrugteslaai. Resepte vir kinders, in die kategorie Vrugte op die terrein.


Video: Voices in my head- The Squad x Dinky Kunene x Nothing Funny productions (Junie 2022).