Waardes

Masserings om rekmerke tydens swangerskap te voorkom

Masserings om rekmerke tydens swangerskap te voorkom


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die swanger vrou ondergaan 'n reeks belangrike vaskulêre, hormonale en liggaamlike veranderinge gedurende die swangerskap wat kan lei tot rekmerke en vlekke op haar vel. Daarom is dit baie belangrik dat sy tydens swangerskap maatreëls tref soos masserings om die effekte van rekmerke te voorkom of ten minste te verlig.

Rekmerke is die merke wat op die oppervlak van die vel bly, as gevolg van beserings wat voorkom op kollageen- en elastienvesels in die diepste lae van die vel. Dit word gekenmerk deur die fyn rooierige lyne wat sonder behandeling groter kan word en tot 1 sentimeter breed kan word. Aanvanklik kan hulle met spesifieke produkte gestop word, maar sodra dit wit word, kan dit slegs met laserbehandelings en ander uitgeskakel word. Rekmerke hulle is geneig om meer gereeld op die buik, heupe en borste van swanger vroue te verskyn.

Skielike variasies in die gewig en grootte van die buik van die swanger vrou is die hoofoorsake van die voorkoms van rekmerke. Die materiaal strek vinnig en hoewel die vesels van die vel baie elasties is, kan dit breek en rekmerke veroorsaak. Die voorkoms daarvan het ook te make met genetika, met die fisiese toestand van vroue. Die rekmerke Dit kan ook voorkom as gevolg van sommige siektes wat gekenmerk word deur 'n oormaat hormone en kortikosteroïedbehandelings.

Om te voorkom dat rekmerke voorkom, is dit die beste vir vroue om hul vel so gehidreer as moontlik te hou. Hiervoor is 'n gesonde en gebalanseerde dieet nodig wat die vel binne voed. Terselfdertyd het u ook die toepassing van spesifieke ys nodig om die vel aan die buitekant te voed.

Die masserings kan deur die swanger vrou sowel as deur haar maat uitgevoer word. Om dit te doen, moet hulle eers 'n anti-allergie room of olie kies. Raadpleeg die beste 'n dermatoloog, verloskundige of apteker. In elk geval is daar 'n voorskrif Baie gebruik deur swanger vroue en dit word bereik deur 'n eetlepel (sop) olyfolie, 'n ander eetlepel (sop) koringkiemeolie en 3 druppels essensiële olie van sandelhout te meng. Dit gaan alles om dit te toets.

Ons leer u om die masserings te doen:

1- Massering op die borste of borste:

Draai die regterbors, van buite na binne, na die regterskouer met die palm van die regterhand. Doen dieselfde met die linkerkant. Herhaal die bewegings minstens 5 keer aan elke kant.

2- Massering in die buik of maag:

Rus die een hand op die ander op die maag en maak sirkelbewegings met 'n bietjie druk, heen en weer en totdat die vel die room of olie absorbeer.

3- Masseer op die heupe en dye:

Maak altyd sirkelbewegings van onder na bo. As u by die heupe kom, verhoog die massering en strek dit na die boud en dy, totdat die vel die produk in sy geheel absorbeer. Geluk!

U kan meer artikels lees soos Masserings om rekmerke tydens swangerskap te voorkom, in die kategorie Siektes - ergernisse op die werf.


Video: How To Get Rid of Stretch Marks Fast. Natural Remedies for Stretch Mark Removal. Whats TRENDing (Desember 2022).