Waardes

Warm gloede tydens swangerskap

Warm gloede tydens swangerskap


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

¿Warm gloede by swangerskap? Vir baie vroue wat 'n baba verwag, is hierdie baie onaangename aspek aan die orde van die dag voordat hulle moeders word. Alhoewel hormonale veranderinge en temperatuur kan bydra tot hul voorkoms, is dit altyd raadsaam om te weet hoe om dit te vermy of wat om te doen wanneer dit verskyn.

Die warm gloede dit is nog 'n irritasie van swangerskap, en daar is baie vroue wat 'n kind verwag wat daaraan ly tydens die draagtyd. As gevolg van die drastiese veranderinge aan hormone wat vroue op hierdie spesiale tydstip in hul lewens ervaar, kom gloede byna vanaf die eerste trimester voor.

Hierdie skielike gevoel van hitte wat natgesweet Vir diegene wat dit ervaar, is dit meestal die onaangenaamste, want dit laat die liggaam voel dat daar baie hoër temperatuur is as wat dit regtig is, ongeag of dit regtig warm is of nie. Om te weet hoe om dit te hanteer, sal nuttig wees om hulle tydens swangerskap te bestry.

- Drink baie water: Soos in die geval van vloeistofretensie, is die geheim om nog meer vloeistof aan die liggaam te gee. Drinkwater is 'n uitstekende antwoord om te voorkom dat u aan warm gloede ly, en om ook daarvan ontslae te raak as dit verskyn.

- Dra asemhalende klere: Dit is nie 'n kwessie van onbeskutte nie, maar om te vlug vir kledingstukke wat nie lig of asemhaal nie, aangesien die gevoel van oorweldiging deur te warm warm flitse in die lewe van die swanger vrou kan noem.

- Moenie in warm water bad nie: die aanbevelings oor warm water tydens swangerskap is nogal beperkend, aangesien dit, buiten dat dit negatief is vir die baba namate die sperdatum naderkom, ook die gesondheid van die moeder en haar vel kan beïnvloed. Dieselfde geld vir gloede, dit is beter om in warm of louwarm water te bad.

- Eet lig: oorvloedige maaltye word nie aanbeveel tydens swangerskap nie, aangesien dit nodig is om 'n gesonde en gebalanseerde dieet te eet ten bate van die moeder en die baba wat kom. As u te swaar of vetryke kos eet, sal swanger vroue ook skielike warm somer kry as gevolg van die verandering in hul metabolisme, ook in die spysverteringstelsel.

Marta Marciel. Redakteur van ons webwerf

U kan meer artikels lees soos Warm gloede tydens swangerskap, in die kategorie Siektes - ergernisse op die werf.


Video: Здоровые ЗУБЫ - как сохранить здоровье зубов Му Юйчунь (Desember 2022).