Waardes

Rys met sojamelk, gesonde nagereg vir kinders

Rys met sojamelk, gesonde nagereg vir kinders


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sojamelk is 'n goeie plaasvervanger vir kinders wat allergies is vir suiwelprodukte, of bloot 'n ligte en gesonde alternatief vir die voorbereiding van tradisionele nageregte soos hierdie ryspoeding met sojamelk, wat die geur van ouma se resepte behou.

Met hierdie resep kry u nie net 'n heerlike nagereg vir kinders nie, maar danksy sojamelk word vetsug by kinders verminder, aangesien dit nie cholesterol bevat nie, en 'n hoë gehalte vitamiene bevat, wat baie voordelig is vir groei.

  • 1 l. sojamelk
  • 60 gr. van rys
  • 50 gr. suiker
  • 1 suurlemoen
  • 1 kaneelstokkie

Wenke: Gebruik kaneelpoeier om die ryspoeding te versier, sit dit in individuele bakkies voor en strooi dit bo-oor.

1. Sit die melk, die rys, die kaneelstokkie en die suurlemoenskil in 'n kastrol, verhit dit oor lae hitte vir 'n halfuur en roer aanhoudend. Reserve 'n bietjie melk om die suiker op te los

2. Los die suiker in die melk op en voeg dit by die mengsel. Roer om te integreer en laat nog 15 minute.

3. Skakel die vuur af, haal die suurlemoenskil en die kaneelstokkie uit. Verdeel in individuele kool en versier met gemaalde kaneel.

U kan meer artikels lees soos Rys met sojamelk, gesonde nagereg vir kinders, in die kategorie Mousse - ys op die terrein.


Video: SCP-261 Pan dimensional Vending Machine. object class safe. Food. drink scp (Desember 2022).