Waardes

Inktvisresepte vir kinderete


Teen etenstyd moet ouers gesonde kos kies wat vir kinders aantreklik is. As ons moeg word van die werk, wil ons ook ingewikkelde resepte kook.

Kinderdinee moet lig wees, soos dié van volwassenes, met geregte wat hulle help om 'n ligte spysvertering te hê wat beter rus. En hiervoor niks beter as een hiervan nie resepte met inkvis.

Inktvis is 'n vis wat baie moontlikhede bied, want die geur daarvan is baie sag. Die tekstuur wat hulle het, behalwe dat hulle by verskillende resepte kan aanpas, word ook deur kinders baie waardeer omdat hulle sag, maar ferm is, sodat ons dit in stroke of ringe kan vorm en aantrekliker kan maak.

Inktvis, inkvis en ander skulpvis kan eers deur kinders verwerp word. Daarom stel ons u 'n paar resepte voor vir kinders met inktvis, of dit nou baie lig soos gegrilde spiese is of gereed is om piekniek saam met 'n inkvistoebroodjie te neem.

Met inkvis sal u u kind baie belangrike voedingstowwe gee, soos jodium, kalium, kalsium, proteïene, magnesium, ens. Nog 'n voordeel van inktvis is die vitamiene wat dit bydra tot die dieet van die kinders, waaronder vitamien A en verskeie van die vitamien B-groep uitstaan, veral vitamien B12.

Hulle het 'n lae kalorie-inname, hoewel dit nie raadsaam is om hulle te misbruik nie, aangesien hul vet die kind kan benadeel as hy aan vetsug by kinders ly.

Inktvis met uie. Die belangrikheid van tradisionele resepte is die wysheid van die oumas, wat geweet het hoe om 'n gebalanseerde dieet voor te berei met resepte vir kinders soos hierdie inkvis met uie. Maklike inkvisresepte op ons webwerf

Inktvis a la romana. Inktvisresep Romeinse styl. ons webwerf stel ons voor om 'n paar resepte met skulpvis of seekos vir ons kinders uit te werk. Maklike, ryk en baie eenvoudige resepte om voor te berei.

Inktvis met rys. Rysresep met garnale en inkvis. ons webwerf bied 'n baie eenvoudige resep aan vir kinders soos hierdie rys met inktvis en garnale. 'N Gesonde en maklike gereg vir die hele gesin.

Inktvis in Amerikaanse Salsa. Die tradisionele resepte van oumas seëvier steeds in gesinne, soos hierdie resep vir inktviskinders in Amerikaanse sous.

Inktvis in ink. Een van die mees tradisionele maniere om inkvis in Spanje voor te berei, is met hierdie resep vir inkviskinders in sy ink, 'n baie tradisionele gereg.

Inktvis gevul met vleis. Vir kinders is dit gewoonlik nie maklik om vis te eet nie, daarom het u opsies soos hierdie resep vir kinders van inktvis gevul met vleis, gesond en ryk vir u kinders. Gesonde resepte met inkvis vir kinders

Inktvis toebroodjie. Inktvistoebroodjies is een van die mees kenmerkende geregte in Madrid. Ideaal vir 'n aandete of middagete met kinders, maklik en vinnig om voor te berei. ons webwerf bied u hierdie resep stap vir stap aan.

U kan meer artikels lees soos Inktvisresepte vir kinderete, in die kategorie Vis op die terrein.


Video: De garde van Gert met Bart Desmidt - Inktvis met fregola en spinazie (Mei 2021).