Om die vleis tydens die Kersete te vergesel, Guiainfantil.com gee u die resep vir seldery en avokadoslaai, 'n tradisionele Chileense gereg wat baie gesond is vir kinders.
Dit word nie aanbeveel dat die oorvloedige kersete en aandete op Oukersaand net uit vleis en vis bestaan nie; daar moet 'n spasie in die spyskaart vir groente wees, en veral as ons klein kinders het.
- 4 stingels seldery
- 1 avokado
- 'N Halwe glas geroosterde amandels
- 1 teelepel suurlemoensap
- 'N Halwe koppie mayonnaise
- 1 groen appel
- 'N Halwe koppie blonde rosyne
Wenk: As u beter van sterk geure hou, doop die rosyne in rooiwyn.
1. Ons week die rosyne in 'n koppie tee om hulle smaak te gee.
2. Ons maak die seldery skoon, kap dit en laat dit vir 'n halfuur week.
3. Skil en kap die appel en avokado.
4. Sit alles bymekaar en trek die gereg met sout, gemaalde soetrissies en olie aan, volgens persoonlike smaak
U kan meer artikels lees soos Chileense resep vir Kersfees. Seldery en avokadoslaai, in die kategorie Chileense resepte op die terrein.
