Vis

Ingemaakte tunaburgers. Resepte uit blikkies, ryk en goedkoop

Ingemaakte tunaburgers. Resepte uit blikkies, ryk en goedkoop


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die goeie ding met die maak van hamburgers is dat ons die bestanddele, of dit nou vleis of groente is, kan gebruik in die voorbereiding daarvan. By hierdie geleentheid het ons besluit om hierdie resep vir u aan te bied ingemaakte tuna burger wat as gevolg van die tekstuur ideaal is om kinders se smaak vir vis te lok.

Tuna, sowel as ander olierige visse, is ryk aan proteïene en omega-3-vet, baie goed om kardiovaskulêre siektes te voorkom. Boonop is dit 'n baie praktiese en eenvoudige resep om te maak, ideaal om ouers tydens middagete of aandete vir hul kinders uit die moeilikheid te kry.

Bestanddele:

  • 2 blikkies ingemaakte tuna, in olie of water
  • 1 eier
  • 1/2 koppie broodkrummels
  • 1/2 wortel gerasper baie fyn
  • 1/2 klein ui in stukke
  • 2 knoffelhuisies, baie fyngemaak
  • Gekapte pietersielie
  • Olie vir braai
  • sout
  • Peper (opsioneel)

Op ons webwerf leer ons hoe om hierdie lekker en gesond te maak ingemaakte tunaburgers, vir middagete of aandete vir kinders. Volg ons stap vir stap:

1- Dreineer die tuna goed van die olie of water en smul dit met jou vingers in 'n bak.

2- Voeg die gekapte knoffel, ui en pietersielie en die gerasperde wortel by.

3- Voeg die eier, sout by en meng alles met 'n vurk om goed te meng.

4- Voeg die broodkrummels by en knie met u hande totdat die mengsel soos 'n kompakte deeg is en ons dit kan vorm.

5- Vorm die hamburgers, laat dit deur die broodkrummels en braai dit in warm olie. Bruin hulle aan beide kante.

6- U kan die hamburgers vergesel met wat die kinders die meeste hou. Ons verkies om dit met 'n slaai op brood te doen.

Meer maklike resepte met ingemaakte tuna. Seleksie van resepte gemaak met ingemaakte of ingemaakte tuna. Een van die voordele van die eet van ingemaakte tuna is die verbruik van Omega 3-vetsure en proteïene. Op ons webwerf het ons maklike resepte met ingemaakte tuna voorberei vir middagete of aandete.

Lekker omelet vir kinders. Die tortilla gevul met bonito is 'n tipiese gereg met Spaanse kookkuns, met tradisionele bestanddele. Dit is 'n maklike en baie vinnige resep om voor te berei vir middagetes en versnaperinge vir die kleintjies in die huis.

Vis krokette. Vinnige resep. Eenvoudige resepte is die suksesvolste, so ons beveel 'n vis-krokette aan, 'n vinnige en gesonde ete vir kinders. Viskoekies resep vir kinders. Ons leer u hoe om stokvis krokette of ander wit vis stap vir stap voor te berei.

Wit visburgers. Sommige ouers sal ons beslis bedank vir hierdie ryk manier om vis in die kinders se dieet in te voer, en ook op so 'n aantreklike en pragtige manier. Maklike witvis-burgerresep vir kinders.

Stokstokkies vir kinders. Vis is 'n fundamentele voeding in die dieet van kinders. Die probleem is dat baie van hulle nie aangetrokke tot iets is nie. Op ons webwerf gee ons u 'n idee wat kinders met plesier kan eet: ons resep vir stokvis stokkies.

Haakkoek vir kinders. Die stokviskoek is 'n maklike en gemaklike resep vir kinders wat nie van vis hou nie. Dit kan met bevrore stokvisfilette vervaardig word sonder dat u dit voorheen hoef te ontdooi.

Witvis papillote. Maklike witvis papillote resep vir middagete of aandete vir kinders. Maklike visresepte vir kinders. 'N Eenvoudige en gesonde resep vir vispapillote. Gebakte vis vir kinders.

Resepte met salm vir die gesin. Maklike resepte met salm vir kinders. Die gewildste visresepte vir kinders Maklike en gesonde geregte met salm vir kinders. Leer kinders om vis te eet met hierdie salmresepte

Vis ceviche vir kinders. Ceviche, ceviche of sebiche is een van die sterresepte van die Peruaanse kookkuns. In hierdie geval het ons webwerf 'n vis-ceviche voorberei, 'n gereg wat bestaan ​​uit gemarineerde vis met 'n suurlemoendressie. Leer hoe om 'n vis-ceviche te maak, stap vir stap. Peruaanse resepte vir die gesin.

U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Ingemaakte tunaburgers. Resepte uit blikkies, ryk en goedkoop, in die kategorie Vis op die perseel.


Video: Bongkar pasang bushing racksteer tanpa harus buka roda, penyebab bunyi tak-tak (Januarie 2023).