We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
As dit wat u wil hê, 'n maklike, vinnige, verfrissende en pragtige resep is, veral vir baie warm dae, het ons 'n gereg waaroor u sal hou: komkommerroom, Griekse jogurt en kruisement. 'N Resep waarvoor u nie vuur of baie voorbereidingstyd benodig nie.
Die bestanddele is baie bekostigbaar, en kinders sal daarvan hou vir sy ligte en heerlike smaak. Komkommer bied vesel, ideaal vir die spysverteringstelsel, benewens vitamiene van groep B, C, E en A. Komkommer bevat ook belangrike minerale soos yster, kalsium, fosfor, magnesium en kalium.
Bestanddele:
- 2 komkommers
- 1 Griekse jogurt
- Mint blare
- 1/2 grasuie
- 1/2 knoffelhuisies
- 2 eetlepels appelasyn
- Olyf olie
- Sout na smaak
- Peper (opsioneel)
- Wenke: as u wil hê dat die room romer is, kan u 2 eetlepels swaar room byvoeg
Guiainfantil.com leer ons hoe om hierdie resep vir 'n gladde room stap vir stap te maak, ideaal vir die somer. Jy waag?
1. Was en skil die komkommers af. Kap dit op en sit dit in die blender.
2. Kap die knoffel en grasuie en voeg dit by die blender.
3. Voeg die asyn, sout, olie en kruisementblare by.
4. Laastens voeg die jogurt by.
5. Klop alles totdat jy 'n baie fyn en ligte room kry.
6. As u dit te dik vind, voeg 'n bietjie melk by die mengsel en klits dit weer.
7. Neem die room minstens een uur in die yskas voordat dit bedien word.
Geniet jou ete!
Griekse komkommer en jogurt sous. Griekse resep vir jogurt en komkommer. Tzatziki. ons webwerf bied ons 'n Arabiese resep, maklik, goedkoop, vinnig en maklik om voor te berei. Ons leer jou hoe om dit stap vir stap te doen.
Eetbare komkommer- en tuna-poppe. Pret en vitamiene, dit is almal voordele in hierdie eetbare tuna- en komkommerpoppe waarvoor u kinders sal hou, en wat hulle sal laat groente en vis eet. canape resep om saam met kinders van komkommer en tuna te kook.
Jogurtkoek met suurlemoen en kaneel. Hierdie jogurtkoek met suurlemoen en kaneel is 'n tuisgemaakte resep en is baie maklik om kinders bekend te stel aan die heerlike wêreld van nageregte en kookkuns. Boonop is dit 'n baie tradisionele resep, ideaal vir ontbyt, tuis- en skoolsnaap en as nagereg of vir verjaardae.
Yoghurt roomys met lacasitos. Lacasitos, daardie kleurryke sjokoladesuiker, is een van die gunstelinge vir die kinders en as u dit in hierdie resep vir kinders vir tuisgemaakte jogurt-ys inkorporeer, sal hulle daarvan hou. ons webwerf leer kinders hoe om jogurt met lacasitos te maak.
Jogurtkoek met appel. Dit is belangrik om kwaliteit tyd saam met u kinders deur te bring, en 'n goeie manier om dit te doen is deur saam met hulle te kook. Om met kinders te kook hou baie voordele in vir hulle: jy leer hulle om gesond te eet, instruksies te volg, om doelwitte te bereik ...
Maklike jogurtmuffins. Tuisgemaakte muffinresepte voeg 'n baie spesiale waarde by die versnaperings vir kinders. 'N Tuisgemaakte kinderresep help ons om die voeding van ons kinders beter te beheer.
Jogurtmousse met aarbeie. Nageregte met vrugte is baie geskik om kinders aan gesonde eetgewoontes bekend te stel, soos die resep vir kinders vir jogurt en aarbeimousse, 'n sagte nagereg.
U kan meer artikels lees wat soortgelyk is aan Koue room van komkommer, jogurt en kruisement. Vinnige en maklike somerresep, in die kategorie sop en sous op die perseel.
